Zubereitung
01
30 g Proteinpulver mit 300 bis 400 ml Wasser im Shaker mischen
02
Wassermenge kann je nach Geschmack variieren: je weniger Wasser, desto intensiver der Geschmack
03
Drink für ca. 10 Minuten in den Kühlschrank stellen
04
Crushed Eis oder Eiswürfel hinzugeben, noch einmal shaken und genießen